1Z0-053 1Z0-517 640-461 640-722 642-832 648-375 74-344 74-409 A00-212 C2010-503 C2010-598 C2010-651 C2010-652 C2020-605 OG0-091 070-413 070-459 070-496 1Z0-052 C_BOSUP_90



BMI

BMI הוא מדד המאפשר הערכת המשקל יחסית לגובה. כיום, ה-BMI שנוי במחלוקת בקרב אנשי המקצוע, כיוון שלא מתחשב בגיל, מין, ומסת שומן מול מסת שריר, ובכל זאת הוא עדיין נחשב כלי הערכה לעודף משקל והשמנה באופן רשמי על ידי משרד הבריאות. חשוב לזכור שאפשר לבדוק עודף משקל היום גם לפי אחוז שומן והיקף מותן.

BMI מחושב על ידי הנוסחה הבאה-

משקל (ק"ג)   (גובה)2 (מ')

למשל- אדם בגובה 1.70 מ', השוקל 80 ק"ג, יהיה בעל BMI של 27.7 (עודף משקל) לפי החישוב-

   80_ (1.7)2 עד גיל 75, ערכי BMI נחשבים:

תת משקל

<20

 

משקל תקין

20-25

 

עודף משקל

25-30

 

השמנה

> 30

 

 

מעל גיל 75, ערכי BMI נחשבים:

תת משקל

<23

 

משקל תקין

23-30

 

עודף משקל

מעל 30