1Z0-053 1Z0-517 640-461 640-722 642-832 648-375 74-344 74-409 A00-212 C2010-503 C2010-598 C2010-651 C2010-652 C2020-605 OG0-091 070-413 070-459 070-496 1Z0-052 C_BOSUP_90

מאמרים בתזונה בהריון



על השמנה, פוריות וסיבוכים בהריון

מאת: נטע אמירי, דיאטנית קלינית, מנהלת מרכז בר

תמיד אהבתי לאכול, ואכן הייתי ילדה עגלגלה וחמודה. בגיל ההתבגרות רזיתי מעט, אך לקראת שנות ה-20 לחיי, חזרתי "לעצמי". ולכן כשנכנסתי להריון, הרגשתי מצד אחד לגיטימציה למשקלי הגבוה יחסית ולאהבה שלי לאוכל, ומצד שני- גבר הפחד...

קרא עוד


עצירות בהריון, איך מתמודדים?

מאת: נטע אמירי, דיאטנית קלינית ומאמנת כושר לנשים בהריון ואחרי לידה

הריון הוא לא מחלה, אך אם נפתח כל ספר הריון, נמצא רשימה מתארכת של תופעות העלולות להתרחש בזמן ההריון. אחת מהן, היא עצירות בהריון. הרבה פעמים עצירות בהריון היא נושא שאנו מרגישות...

קרא עוד


הכל אודות תזונה בהריון

מאת: נטע אמירי, דיאטנית קלינית, מנהלת מרכז בר

הכניסה להריון מביאה איתה שמחה גדולה ויחד איתה שאלות רבות ופחדים. רבות מהשאלות קשורות לתזונה בהריון- מהו הרכב התזונה המומלץ עבור העובר שלי? האם אני באמת "אוכלת בשביל שניים"? כמה מומלץ לעלות במשקל במהלך ההריון?...
קרא עוד